为进一步加强教职工队伍建设，关爱教职工心理健康，普及健康知识，增强健康意识，根据学院“大学习、大提升”活动的具体部署，9月12日下午，由学院侦查系副主任刘笛虹副教授，以《拥抱情绪》为题为教职工作心理健康知识专题讲座。

刘笛虹老师结合自身多年的教育实践经验，用精彩的事例，诙谐幽默的语言，为大家讲授了一堂声情并茂的心理辅导课。讲授内容主要围绕心理健康的特征和拥抱情绪两个方面，列举出人们常见的心理问题，分析影响心理健康的因素，并根据现代人工作繁重、压力较大的实际情况，讲授了正确面对压力，学会自我减压与心理调适，以健康快乐的心情工作生活等方法。

此次心理健康专题讲座，旨在提高教职工对身心健康重要性的认识，掌握科学调适心理的方法，也是学院深化“大学习、大提升”活动“缺什么补什么、差什么学什么”的具体实践，更是学院关爱民警，加强队伍建设，贯彻落实“三化一高”新理念、新标准和新要求的重要举措。

与会人员纷纷表示，讲解引经据典，深入浅出，收获颇丰，受益匪浅。通过此次心理辅导，对心理健康有了一个全新的认识，在今后的工作中，将调整好心理状态，以积极、阳光、健康的心态投入到生活工作中，为学院教育教学工作贡献自己的力量。