我为同学做实事

对话·成长—拒绝焦虑、忘却烦恼

为更好的服务同学，坚持从同学中来，到同学中去，我院学生会持续开展“我为同学做实事”活动，不断创新工作思路，助力同学成长成才。近期学生会将举办6期“对话·成长”分享交流会，交流话题选取同学们在生活、学习、社交等方面遇到的难题、困惑，届时邀请学院老师、师哥、师姐一起分享心得，解决难题，让同学们在分享交流间不断提升自我，完善自我，做自信阳光的新时代预备警官。

4月16日晚，学生会文体部于团委会议室开展了“对话·成长---拒绝焦虑 忘却烦恼”为主题的分享交流会，同学们在一起就学习、训练、容貌、社交等方面的焦虑交流畅谈。

分享交流中，文体部同学向大家介绍了什么是焦虑、焦虑的种类以及应对焦虑的方法。特邀的两位2023级军训教官分享了自己在校园生活中缓解焦虑的方法，并鼓励同学们以积极向上的心态面对生活中的焦虑与烦恼。

为使到场的同学们更加放松，活动中设置了有趣的互动环节。同学们在发放“焦虑卡”和“鼓励卡”上分别写下自己所面对的焦虑和对同学的鼓励，由工作人员分别收集在“焦虑箱”和“鼓励箱”，然后以鼓传花的形式，找到读卡的同学，由他在“焦虑箱”和“鼓励箱”中分别抽取卡片，读出卡片上所写内容，帮助“焦虑卡”的主人面对焦虑并接受“鼓励卡”的鼓励。

文体部的同学们还为大家准备了带着祝福的糖果，希望在场的同学们通过本次活动学会调整心态，以积极的态度面对挑战，向更好的自己出发。活动尾声，学生会面向参加本次活动的同学进行调研，让同学们写下对于本次活动的评价以及对于系列活动未来的期望，获取更多同学们关心的问题、感兴趣的话题，结合实际开展好今后的工作。

内蒙古警察职业学院学生会将继续坚持全心全意服务同学的宗旨，不断拓展服务同学的内涵和外延，持续打造一批叫得响、记得住、做得实的活动。坚持问题导向，关注学生思想动态，紧扣工作要点，立足服务青年，关注学生所思所想所盼，助力学生成长成才。